Calendar

Avr
13
mar
2021
Permanence- Conseils @ Le Grand Panier Bio Viriat
Avr 13 @ 14 h 00 min – 19 h 00 min
Permanence- Conseils @ Le Grand Panier Bio Viriat

Vous avez l’élan de prendre soin de vous au naturel? De vous orienter vers une alimentation plus adaptée? Ou bien vous êtes à la recherche d’une aide naturelle à une problématique que vous rencontrez?

Ces élans, ces envies sont partagées par de nombreuses personnes en quête de simplicité, de naturel et d’autonomie. Je le constate régulièrement, avec grand plaisir, et ai à cœur de vous aider dans cette démarche! Tout comme l’équipe du magasin Le Grand Panier Bio Viriat avec laquelle je m’associe pour vous proposer des permanences hebdomadaires pour répondre à toutes vos questions.

Je vous invite donc à me retrouver au magasin Le Grand Panier Bio Viriat les mardis de 14h à 19h pour vous donner des conseils en santé naturelle. Ces conseils sont gratuits et sans rendez-vous.

Ils portent sur:

  • L’alimentation (intolérances, régimes spécifiques, choix des aliments, etc.)
  • La phytothérapie: infusions, huiles essentielles, gemmothérapie, extrait secs et fluides, etc.
  • Les oligo-éléments
  • Les fleurs de Bach
  • La micronutrition (vitamines et minéraux)
  • Les produits de la ruche
  • L’argile
  • L’eau de boisson
  • Le rayon bibliothèque (ouvrages de référence, livres de recettes spécifiques, etc.)
  • etc

Toute l’équipe du magasin et moi même sommes à votre disposition pour vous aider à prendre soin de vous et de votre famille au quotidien, le plus naturellement possible. C’est depuis cette intention que nous vous proposons des rendez-vous réguliers depuis l’ouverture du magasin. En 2021, nous avons choisi de vous offrir ces permanences hebdomadaires, pendant lesquelles je me fais une joie de vous rencontrer et vous accompagner sur votre chemin.

 

A noter: ces conseils sont utiles en tant qu’aide ponctuelle mais ne remplacent pas une consultation en naturopathie. Au cours de celle-ci, votre terrain et votre situation sont sondés en profondeur pour aboutir à des propositions plus globales et plus personnalisées. De même, en cas de pathologie, c’est bien chez votre médecin traitant que je vous engage à vous adresser en première intention.

 

Avr
27
mar
2021
Permanence- Conseils @ Le Grand Panier Bio Viriat
Avr 27 @ 14 h 00 min – 19 h 00 min
Permanence- Conseils @ Le Grand Panier Bio Viriat

Vous avez l’élan de prendre soin de vous au naturel? De vous orienter vers une alimentation plus adaptée? Ou bien vous êtes à la recherche d’une aide naturelle à une problématique que vous rencontrez?

Ces élans, ces envies sont partagées par de nombreuses personnes en quête de simplicité, de naturel et d’autonomie. Je le constate régulièrement, avec grand plaisir, et ai à cœur de vous aider dans cette démarche! Tout comme l’équipe du magasin Le Grand Panier Bio Viriat avec laquelle je m’associe pour vous proposer des permanences hebdomadaires pour répondre à toutes vos questions.

Je vous invite donc à me retrouver au magasin Le Grand Panier Bio Viriat les mardis de 14h à 19h pour vous donner des conseils en santé naturelle. Ces conseils sont gratuits et sans rendez-vous.

Ils portent sur:

  • L’alimentation (intolérances, régimes spécifiques, choix des aliments, etc.)
  • La phytothérapie: infusions, huiles essentielles, gemmothérapie, extrait secs et fluides, etc.
  • Les oligo-éléments
  • Les fleurs de Bach
  • La micronutrition (vitamines et minéraux)
  • Les produits de la ruche
  • L’argile
  • L’eau de boisson
  • Le rayon bibliothèque (ouvrages de référence, livres de recettes spécifiques, etc.)
  • etc

Toute l’équipe du magasin et moi même sommes à votre disposition pour vous aider à prendre soin de vous et de votre famille au quotidien, le plus naturellement possible. C’est depuis cette intention que nous vous proposons des rendez-vous réguliers depuis l’ouverture du magasin. En 2021, nous avons choisi de vous offrir ces permanences hebdomadaires, pendant lesquelles je me fais une joie de vous rencontrer et vous accompagner sur votre chemin.

 

A noter: ces conseils sont utiles en tant qu’aide ponctuelle mais ne remplacent pas une consultation en naturopathie. Au cours de celle-ci, votre terrain et votre situation sont sondés en profondeur pour aboutir à des propositions plus globales et plus personnalisées. De même, en cas de pathologie, c’est bien chez votre médecin traitant que je vous engage à vous adresser en première intention.

 

Avr
30
ven
2021
[ANNULE- confinement] Week-end détox et déconnexion
Avr 30 @ 19 h 00 min – Mai 2 @ 16 h 00 min
[ANNULE- confinement] Week-end détox et déconnexion

Parfois il est nécessaire de s’offrir une parenthèse, une bulle hors de son quotidien… pour se détoxifier, se déconnecter… et se reconnecter! à soi même d’abord. Puis aux autres. A la nature enfin, qui nous entoure et dont nous faisons partie intégrante…

C’est dans cette optique que je vous propose de rejoindre une bulle de verdure hors du temps pour prendre soin de vous la durée d’un week-end… Voici le programme!

Du vendredi soir au dimanche, je vous invite à faire une pause.

Une pause digestive, tout d’abord, en réduisant nos apports à de simples et excellents jus de légumes bio fraîchement réalisés.

Une pause pour l’esprit ensuite, avec des activités de sylvothérapie au cours desquelles le mental laisse petit à petit la place à l’écoute des émotions et des ressentis du corps. Méditations, activités créatives, marche afghane, rencontres et connexion avec le végétal, etc. Le programme est souple et s’adapte aux envies et au profil du groupe afin de procurer le maximum de détente et de plaisir à chacun. Objectif: lâcher prise… Bye bye le stress!

INFORMATIONS PRATIQUES:

Groupe: 4 personnes minimum/ 10 personnes maximum

Tarif: 220€/ personne dans une chambre partagée (200€ pour toute inscription anticipée jusqu’à 2 mois avant la date du week-end)

(supplément de 40€ demandé pour une chambre individuelle avec lit double, 380€ pour deux personnes souhaitant partager un lit double, un acompte de 40% est demandé à la réservation)

 

LIEU DES SÉJOURS:

A 30 minutes de Bourg en Bresse et à 1H30 de Lyon, je vous propose de nous retrouver dans un havre de verdure à Aromas, en plein coeur, de la zone natura 2000 de la petite montagne du Jura.

Deux chalets en bois sont mis à notre disposition, perchés sur leur colline, au milieu de 4 hectares de végétation où vous pourrez croiser animaux sauvages et moins sauvages… puisque nous partagerons cet espace naturel avec quatre ânes.

Le premier chalet est composé d’une pièce de vie, d’une chambre double, de deux chambres avec deux lits simples et d’une salle de bain. Le deuxième chalet est composé d’une pièce de vie, d’une chambre double, d’une chambre avec trois lits simples et d’une salle de bain. Ces gîtes sont classés 3 épis et sont douillets et confortables. Mais je vous rappelle que notre lieu de vie principal pour cette parenthèse verte reste la nature environnante!

 

Informations et inscriptions en cliquant ici.

Mai
4
mar
2021
Permanence- Conseils @ Le Grand Panier Bio Viriat
Mai 4 @ 14 h 00 min – 19 h 00 min
Permanence- Conseils @ Le Grand Panier Bio Viriat

Vous avez l’élan de prendre soin de vous au naturel? De vous orienter vers une alimentation plus adaptée? Ou bien vous êtes à la recherche d’une aide naturelle à une problématique que vous rencontrez?

Ces élans, ces envies sont partagées par de nombreuses personnes en quête de simplicité, de naturel et d’autonomie. Je le constate régulièrement, avec grand plaisir, et ai à cœur de vous aider dans cette démarche! Tout comme l’équipe du magasin Le Grand Panier Bio Viriat avec laquelle je m’associe pour vous proposer des permanences hebdomadaires pour répondre à toutes vos questions.

Je vous invite donc à me retrouver au magasin Le Grand Panier Bio Viriat les mardis de 14h à 19h pour vous donner des conseils en santé naturelle. Ces conseils sont gratuits et sans rendez-vous.

Ils portent sur:

  • L’alimentation (intolérances, régimes spécifiques, choix des aliments, etc.)
  • La phytothérapie: infusions, huiles essentielles, gemmothérapie, extrait secs et fluides, etc.
  • Les oligo-éléments
  • Les fleurs de Bach
  • La micronutrition (vitamines et minéraux)
  • Les produits de la ruche
  • L’argile
  • L’eau de boisson
  • Le rayon bibliothèque (ouvrages de référence, livres de recettes spécifiques, etc.)
  • etc

Toute l’équipe du magasin et moi même sommes à votre disposition pour vous aider à prendre soin de vous et de votre famille au quotidien, le plus naturellement possible. C’est depuis cette intention que nous vous proposons des rendez-vous réguliers depuis l’ouverture du magasin. En 2021, nous avons choisi de vous offrir ces permanences hebdomadaires, pendant lesquelles je me fais une joie de vous rencontrer et vous accompagner sur votre chemin.

 

A noter: ces conseils sont utiles en tant qu’aide ponctuelle mais ne remplacent pas une consultation en naturopathie. Au cours de celle-ci, votre terrain et votre situation sont sondés en profondeur pour aboutir à des propositions plus globales et plus personnalisées. De même, en cas de pathologie, c’est bien chez votre médecin traitant que je vous engage à vous adresser en première intention.

 

Mai
8
sam
2021
Jeûne et Eveil @ Ferme des Eveils
Mai 8 @ 14 h 00 min – Mai 14 @ 16 h 00 min
Jeûne et Eveil @ Ferme des Eveils

Nous vous accueillons à la ferme des Eveils à Marboz pour un séjour de jeûne comme à la maison en plein coeur de la Bresse. Loin des tâches quotidiennes, des tracas habituels et des dérangements, ce stage est une invitation à prendre du temps pour soi, se reposer et se ressourcer. Le jeûne hydrique est un moyen simple et naturel de se régénérer et d’augmenter son bien-être au quotidien, tant sur le plan physique que psychique.

Eric Fournier, kinésiologue, et moi-même vous accompagneront pour que vous puissiez l’expérimenter en toute tranquillité. Afin que les effets perdurent dans le temps, des activités, ateliers et causeries autour de l’alimentation, la respiration, la naturopathie, la kinésiologie et la sylvothérapie sont proposés quotidiennement. Le respect du rythme de chacun est une priorité, la participation aux activités est donc laissée au libre choix de chacun-e.

  • Tarif pour une inscription avant le 15/02/2021 : 500€+ 180€ d’hébergement
  • Tarif pour une inscription après le 15/02/2021 :550€+ 180€ d’hébergement
  • Option soin : 50€ (massage ayurvédique, réflexologie plantaire et kinésiologie)

Plus d’informations en cliquant ici.

Mai
18
mar
2021
Permanence- Conseils @ Le Grand Panier Bio Viriat
Mai 18 @ 14 h 00 min – 19 h 00 min
Permanence- Conseils @ Le Grand Panier Bio Viriat

Vous avez l’élan de prendre soin de vous au naturel? De vous orienter vers une alimentation plus adaptée? Ou bien vous êtes à la recherche d’une aide naturelle à une problématique que vous rencontrez?

Ces élans, ces envies sont partagées par de nombreuses personnes en quête de simplicité, de naturel et d’autonomie. Je le constate régulièrement, avec grand plaisir, et ai à cœur de vous aider dans cette démarche! Tout comme l’équipe du magasin Le Grand Panier Bio Viriat avec laquelle je m’associe pour vous proposer des permanences hebdomadaires pour répondre à toutes vos questions.

Je vous invite donc à me retrouver au magasin Le Grand Panier Bio Viriat les mardis de 14h à 19h pour vous donner des conseils en santé naturelle. Ces conseils sont gratuits et sans rendez-vous.

Ils portent sur:

  • L’alimentation (intolérances, régimes spécifiques, choix des aliments, etc.)
  • La phytothérapie: infusions, huiles essentielles, gemmothérapie, extrait secs et fluides, etc.
  • Les oligo-éléments
  • Les fleurs de Bach
  • La micronutrition (vitamines et minéraux)
  • Les produits de la ruche
  • L’argile
  • L’eau de boisson
  • Le rayon bibliothèque (ouvrages de référence, livres de recettes spécifiques, etc.)
  • etc

Toute l’équipe du magasin et moi même sommes à votre disposition pour vous aider à prendre soin de vous et de votre famille au quotidien, le plus naturellement possible. C’est depuis cette intention que nous vous proposons des rendez-vous réguliers depuis l’ouverture du magasin. En 2021, nous avons choisi de vous offrir ces permanences hebdomadaires, pendant lesquelles je me fais une joie de vous rencontrer et vous accompagner sur votre chemin.

 

A noter: ces conseils sont utiles en tant qu’aide ponctuelle mais ne remplacent pas une consultation en naturopathie. Au cours de celle-ci, votre terrain et votre situation sont sondés en profondeur pour aboutir à des propositions plus globales et plus personnalisées. De même, en cas de pathologie, c’est bien chez votre médecin traitant que je vous engage à vous adresser en première intention.

 

Mai
23
dim
2021
Bain de forêt
Mai 23 @ 9 h 00 min – 12 h 00 min
Bain de forêt

Besoin de prendre l’air? De souffler? De retrouver calme et conscience dans votre quotidien? La nature vous attire et vous apaise?

Bienvenue dans un bain de forêt! En immersion pendant 3 heures dans un cadre naturel, vous expérimenterez tour à tour des activités ludiques, créatives, sensorielles, méditatives, contemplatives, culinaires, respiratoires ou physiques. L’objectif : se reconnecter avec soi-même, et expérimenter la douceur d’être à sa juste place.

Les sorties sylvothérapie que je propose ont lieu dans les environs de Bourg en Bresse (à 20km maximum). Le lieu exact du rendez-vous est communiqué par mail après l’inscription.

Durée: 3h avec possibilité de poursuivre par un pique-nique tiré du sac après la sortie.

Tarif: 30€/personne

 

Mai
25
mar
2021
Permanence- Conseils @ Le Grand Panier Bio Viriat
Mai 25 @ 14 h 00 min – 19 h 00 min
Permanence- Conseils @ Le Grand Panier Bio Viriat

Vous avez l’élan de prendre soin de vous au naturel? De vous orienter vers une alimentation plus adaptée? Ou bien vous êtes à la recherche d’une aide naturelle à une problématique que vous rencontrez?

Ces élans, ces envies sont partagées par de nombreuses personnes en quête de simplicité, de naturel et d’autonomie. Je le constate régulièrement, avec grand plaisir, et ai à cœur de vous aider dans cette démarche! Tout comme l’équipe du magasin Le Grand Panier Bio Viriat avec laquelle je m’associe pour vous proposer des permanences hebdomadaires pour répondre à toutes vos questions.

Je vous invite donc à me retrouver au magasin Le Grand Panier Bio Viriat les mardis de 14h à 19h pour vous donner des conseils en santé naturelle. Ces conseils sont gratuits et sans rendez-vous.

Ils portent sur:

  • L’alimentation (intolérances, régimes spécifiques, choix des aliments, etc.)
  • La phytothérapie: infusions, huiles essentielles, gemmothérapie, extrait secs et fluides, etc.
  • Les oligo-éléments
  • Les fleurs de Bach
  • La micronutrition (vitamines et minéraux)
  • Les produits de la ruche
  • L’argile
  • L’eau de boisson
  • Le rayon bibliothèque (ouvrages de référence, livres de recettes spécifiques, etc.)
  • etc

Toute l’équipe du magasin et moi même sommes à votre disposition pour vous aider à prendre soin de vous et de votre famille au quotidien, le plus naturellement possible. C’est depuis cette intention que nous vous proposons des rendez-vous réguliers depuis l’ouverture du magasin. En 2021, nous avons choisi de vous offrir ces permanences hebdomadaires, pendant lesquelles je me fais une joie de vous rencontrer et vous accompagner sur votre chemin.

 

A noter: ces conseils sont utiles en tant qu’aide ponctuelle mais ne remplacent pas une consultation en naturopathie. Au cours de celle-ci, votre terrain et votre situation sont sondés en profondeur pour aboutir à des propositions plus globales et plus personnalisées. De même, en cas de pathologie, c’est bien chez votre médecin traitant que je vous engage à vous adresser en première intention.

 

Mai
28
ven
2021
Week-end alimentation consciente
Mai 28 @ 19 h 00 min – Mai 30 @ 16 h 00 min
Week-end alimentation consciente

Votre silhouette ou votre poids ne vous convient pas tout à fait? Vous êtes parfois pris.e d’envies irrépressibles d’aliments sucrés? Vous avez observé que vous mangiez plus que de raison lorsque vous étiez triste ou stressé.e?

De nombreux signes nous font nous interroger sur notre alimentation. Souvent on commence par le contenu de notre assiette: « Il faudrait que je mange plus de ceci, ou moins de cela », « Je vais faire un régime, ce n’est plus possible »….et on en profite pour se culpabiliser au passage pour avoir si peu de volonté!

 

Et si je vous disais qu’il existe une autre possibilité d’aborder cette problématique, plus en lien avec notre manière de nous alimenter qu’avec le contenu de notre assiette? Il s’agit de l’alimentation consciente, et c’est ce que je vous propose d’expérimenter lors de ce week-end qui lui est consacré.

Du vendredi soir au dimanche en fin d’après midi, je vous prépare une succession d’invitations à revenir à soi, à ses sensations corporelles, autour de l’acte de manger, selon différentes thématiques:

  • Exploration de la satiété et de la juste quantité
  • Exploration des sens
  • Les différents types de faim
  • Alimentation et émotions
  • Amour et gratitude

Cercles de parole, activités de pleine présence et de respirations mais aussi ateliers « culinaires ». On interroge notre rapport à l’acte de manger mais on ravivera aussi notre goût des saveurs! Grâce à Carolina, du restaurant burgien l’accent latino, et sa cuisine fusion riche en couleurs et en saveurs. Carolina sera présente tout le weekend pour nous concocter des merveilles pour les repas et animera aussi des ateliers, pour le plaisir des yeux et des papilles.

Tarif: 340€ (hébergement en lit simple, repas et activités) -ou 320€ pour toute inscription avant le 28 mars 2021.

(supplément de 40€ demandé pour une chambre individuelle avec lit double, 580 € pour deux personnes souhaitant partager un lit double, un acompte de 40% est demandé à la réservation)

Plus d’informations en cliquant ici.

Juin
1
mar
2021
Permanence- Conseils @ Le Grand Panier Bio Viriat
Juin 1 @ 14 h 00 min – 19 h 00 min
Permanence- Conseils @ Le Grand Panier Bio Viriat

Vous avez l’élan de prendre soin de vous au naturel? De vous orienter vers une alimentation plus adaptée? Ou bien vous êtes à la recherche d’une aide naturelle à une problématique que vous rencontrez?

Ces élans, ces envies sont partagées par de nombreuses personnes en quête de simplicité, de naturel et d’autonomie. Je le constate régulièrement, avec grand plaisir, et ai à cœur de vous aider dans cette démarche! Tout comme l’équipe du magasin Le Grand Panier Bio Viriat avec laquelle je m’associe pour vous proposer des permanences hebdomadaires pour répondre à toutes vos questions.

Je vous invite donc à me retrouver au magasin Le Grand Panier Bio Viriat les mardis de 14h à 19h pour vous donner des conseils en santé naturelle. Ces conseils sont gratuits et sans rendez-vous.

Ils portent sur:

  • L’alimentation (intolérances, régimes spécifiques, choix des aliments, etc.)
  • La phytothérapie: infusions, huiles essentielles, gemmothérapie, extrait secs et fluides, etc.
  • Les oligo-éléments
  • Les fleurs de Bach
  • La micronutrition (vitamines et minéraux)
  • Les produits de la ruche
  • L’argile
  • L’eau de boisson
  • Le rayon bibliothèque (ouvrages de référence, livres de recettes spécifiques, etc.)
  • etc

Toute l’équipe du magasin et moi même sommes à votre disposition pour vous aider à prendre soin de vous et de votre famille au quotidien, le plus naturellement possible. C’est depuis cette intention que nous vous proposons des rendez-vous réguliers depuis l’ouverture du magasin. En 2021, nous avons choisi de vous offrir ces permanences hebdomadaires, pendant lesquelles je me fais une joie de vous rencontrer et vous accompagner sur votre chemin.

 

A noter: ces conseils sont utiles en tant qu’aide ponctuelle mais ne remplacent pas une consultation en naturopathie. Au cours de celle-ci, votre terrain et votre situation sont sondés en profondeur pour aboutir à des propositions plus globales et plus personnalisées. De même, en cas de pathologie, c’est bien chez votre médecin traitant que je vous engage à vous adresser en première intention.