ateliers

 « tout seul on avance plus vite, ensemble on avance plus loin »

N’est ce pas? Rien de tels donc que la dynamique de groupe et les échanges pour apprendre et créer de nouvelles habitudes! C’est dans cette optique que je propose des ateliers thématiques, dans les domaines de la santé naturelle, de l’alimentation vivante en conscience ou de la sylvothérapie. Le principe est d’apprendre, comprendre et partager!

Je vous présente ici mes ateliers récurrents et réguliers, la liste de tous mes événements est disponible ici à la rubrique agenda.

  • « Mon année Bien-être »

Pour prendre soin de soi au rythme des saisons, Sandra Verger Priolet, patricienne Shiatsu/Do-In/Qi Qong et moi-même vous proposons une série d’ateliers, à raison d’une journée par saison.

Nous y mêlerons des pratiques corporelles, des méditations ainsi que des conseils autour de l’alimentation et des plantes, le tout en accord avec les énergies de saison.

tarif: 100€/journée repas du midi inclus- 400€ pour les 5 ateliers

Sur inscription par mail ou en cliquant ici

  • Sorties sylvothérapie

"sylvothérapie" "bain de forêt" "bourg en bresse" "ain"

Chaque mois je vous propose une sortie sylvothérapie de 3h dans des forêts aux environs de Bourg en Bresse. L’objectif: détente, déconnexion et reconnexion à soi grâce à la nature qui nous entoure. Tour à tour contemplatifs, méditatifs, sensoriels, créatifs, ludiques et introspectifs, ces bains de forêt sont destinés à celles et ceux qui souhaitent expérimenter une autre qualité d’être et voir la vie en vert!

Retrouvez le programme de chaque sortie en cliquant ici.

  •  Les permanences conseils au magasin Biocoop Kennedy (10 bd John Kennedy, 01000 BOURG EN BRESSE)

Parce qu’il est important pour moi de promouvoir une alimentation biologique, locale et de saison. De contribuer à un monde plus juste, plus respectueux du vivant, je m’associe au magasin Biocoop Kennedy.

Vous m’y retrouverez tous les vendredis de 15h à 19h. Vous venez à l’heure que vous souhaitez pour bénéficier gratuitement de mes conseils en santé naturelle : alimentation, usage des plantes, nutrithérapie, etc. Chaque vendredi, je mets aussi à l’honneur un produit ou une pratique que je vous invite à découvrir.

Ces permanences sont sans rendez-vous!

Et parce que j’aime bien les nouveautés et le changement, chaque mois apporte son lot de surprises! Retrouvez la liste complète et le calendrier des ateliers en cliquant ici.

Vous y retrouverez:

  • ateliers en alimentation consciente
  • ateliers en alimentation vivante
  • bains de forêt
  • ateliers « des chevaux et des arbres » mêlant sylvothérapie et équicie
  • etc

Vous êtes intéressé(e) pour participer à un atelier? Contactez-moi!