La naturopathie est une discipline de prévention de santé naturelle qui s’adresse à l’Homme dans sa globalité (son physique, son esprit et ses émotions). Elle est classée par l’Organisation Mondiale de la Santé parmi les médecines traditionnelles et vise à rééquilibrer le fonctionnement de l’organisme via divers moyens naturels, par exemple:
- l’alimentation
- L’hygiène de vie
- L’exercice physique
- La gestion du stress
- L’hydrothérapie
- La nutrithérapie
- L’oligothérapie
- La phytothérapie
- L’aromathérapie
- Les élixirs floraux
- La réflexologie plantaire
- La sylvothérapie sous toutes ses formes
En pratique, la première séance ressemble quelque peu à un interrogatoire, je vous pose mille et unes questions sur vous, vos antécédents, vos habitudes alimentaires et votre cadre de vie. A partir de tout cela je dresse votre bilan de vitalité et définis plus précisément votre terrain physiologique. C’est sur cette cartographie de VOTRE écosystème intérieur que je base mon accompagnement.
Mes conseils sont donc individualisés, je les adapte au mieux à qui vous êtes pour que vous puissiez les mettre en pratique et en tirer le maximum de bienfaits! Ils mêlent pour ma part alimentation vivante, pleine conscience, respiration, oligo-éléments, gemmothérapie, et un zeste de sylvothérapie.
Lorsque cela me semble judicieux, je pourrai vous proposer de potentialiser le suivi en naturopathie avec de la réflexologie plantaire ou sur le plan émotionnel grâce à l’EFT (Emotionnel Freedom Technics).
Je précise que la naturopathie s’inscrit dans une prise en charge globale et ne peut en aucun cas remplacer une consultation auprès d’un médecin, qu’il soit généraliste ou spécialiste !
J’exerce une pratique de la naturopathie qui m’est personnelle, axée sur la prévention et sur une réelle autonomie de la part des personnes souhaitant faire appel à moi. En plus des consultations individuelles formelles je propose séjours, ateliers et accompagnements suivis, dynamiques et riches en échanges, permettant de placer de la conscience dans ses pratiques au quotidien!